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新湾街道举办“女性心理健康”公益讲座

时间:2017-03-07 14:58:53   来源:萧山网   点击:

讲座现场

  7日上午,新湾街道举办“女性心理健康”公益讲座,来自街道的150多名妇女代表参加了此次讲座。

  街道专门邀请了萧山医院精神卫生中心的虞洪主任医师授课,为大家作了题为《身心健康 快乐前行》的专题讲座,虞主任从当今社会普遍存在的心理问题着手,利用图文并茂的方式与大家互动,主要分析心理问题产生的原因、表现和特点,还现场支招,教大家通过深呼吸、经常微笑、合理宣泄、多做运动等方式来调节不良情绪,保持乐观向上的心态。

虞洪主任医师授课

  通过此次讲座,大家表示在今后的生活工作中,要更加注重身心健康,学会自我调节,保持健康的心理状态。(杨忠良 王晶晶)

本站编辑:张悠枝